Odissi Workout 1 – Gratis

Embárcate en la primera sesión de entrenamiento práctico que intercala diversos y originales ejercicios basados en las posiciones Tribhanga y Chowka. Te recomendamos realizar un calentamiento previo y una sesión de estiramientos después de completar este entrenamiento. Siéntete libre de repetirlo a diario y añadir nuevas variaciones según tu nivel y creatividad.

Este curso es una muestra gratuita.